30:e SM-guldet för Åke Ruus

lör 9 sep, 2017

Det var aldrig något snack om var SM-guldet i kastfemkamp i M60 skulle gå i Bottnaryd den 9 september – Spårvägen-profilen Åke Ruus vann med nära fyrahundra poäng!

Vädret var allt annat än behagligt på idylliska Bottnaryds IP djupt inne i de småländska skogarna med regn större delen av dagen. Men det var inget som Åke Ruus brydde sig om utan VSM-titel sju i kastfemkamp hemfördes bravur. Med 3.467 poäng var han 376 p före tvåan Thomas Larsson från Hässelby efter att bland annat ha kastat 43.61 med 1 kg-diskusen.
– Det var ingen höjdarserie, inget enda grenpers. Men å andra sidan var förhållandena inte det bästa, säger Åke som vann för fjärde året i rad och tog sitt elfte guld totalt i kastfemkamp. Det verkliga jubileet gällde dock antalet VSM-guld sammanlagt, alla grenar inräknade, där han nu tog sitt 30:e!

Alla tog medalj
Samtliga fyra spårvägare som var med tog medalj. David Gustafsson (M40) och Lena Borg Oké (K45) tog silver och för Mirjam Vöhrmann blev det brons i K45.

Veteran-SM i kastfemkamp, Bottnaryd 9/9 2017
(Slägga, kula, diskus, spjut, vikt)
Guld
M60: Åke Ruus 3.467 (38.60; 11.23; 43.61; 31.02; 14.83)

Silver
M40: David Gustafsson 2.995 (47.22; 10.88; 34.32; 34.43; 12.08)
K45: Lena Borg Oké 2.399 (23.61; 8.34; 20.76; 24.74; 8.00)

Brons
K45: Mirjam Vöhrmann 1.882 (15.75; 8.71; 21.02; 18.47; 5.58)
Resultatlistan

Jonas Hedman

F5f9bc0b b3bc 45bb 840a 36531b98ff83$event 170 250

söndag 1 april - 2018

  1. Raka Spåret

    - 4 februari - 2017
  2. Vår Ruset

    - 2 maj - 2017
  3. Sthlm Trail Run

    - 6 maj - 2017
  4. Milspåret

    - 18 maj - 2017
  5. ASICS Stockholm Marathon

    - 3 juni - 2017